Home » INSTRUCTIONS POUR LE TAPIS D’ACUPRESSION ET LE COUSSIN D’ACUPRESSION MYSA
CONTRE-INDICATIONS DU TAPIS D’ACUPRESSION CONTRE-INDICATIONS DU TAPIS D’ACUPRESSION Si vous souffrez des troubles suivants, il est mieux de s’abstenir d’utiliser le tapis d’acupression: – Lésions ou irritations de la peau, comme les insolations, inflammations, dermatites, eczema, psoriasis, blessures ouvertes, hématomes, verrues, herpès, personnes très sensibles; – Tumeurs, sur n‘importe quelle partie du corps et […]
PENDANT COMBIEN S’UTILISE MYSA Voici pendant combien de temps il est conseillé de s’allonger sur votre tapis d’acupression Mysa lors de chaque session. Ces instructions sont valables pour tous les modèles, et sont destinées à un usage générique. NOTE: Pour des utilisations spécifiques ou pour tous les problèmes particuliers que vous voulez traiter, consultez le […]
UTILISER VOTRE MYSA EN 3 FAÇONS Vous pouvez utiliser votre tapis ou coussin d’acupression Mysa de trois FAÇONS: En vous allongeant dessus En appuyant avec la main sur la partie à traiter En y enveloppant votre corps Ces deux dernières méthodes, même si elles sont moins connues et répandues, permettent une meilleure application de […]
LES DOULEURS MENSTRUELLES L’acupression du tapis et du coussin Mysa comme remède naturel pour le traitement des douleurs menstruelles Voici comment utiliser le tapis d’acupression Mysa pour les douleurs menstruelles chez vous! Beaucoup de femmes nous ont dit qu’elles ressentaient de légères douleurs lors de l’utilisation de Mysa avant et pendant leurs règles (Dysménorrhée, Algoménorrhée) […]
LA CARTE DE L’ACUPRESSION LA CARTE DE L’ACUPRESSION Vous verrez ci-dessous la carte des zones spécifiques du corps qui doivent être traitées avec l’acupression Mysa, en utilisant le coussin ou le tapis, ou même les deux, afin de pouvoir soulager les troubles les plus communs Ces zones d’ acupression ont été répertoriées par des […]
LINK CD MEDITATION GUIDEE MYSA VOILA’ LE CD DE MÉDITATION GUIDÉE MYSA! Si vous avez acheté un modèle Mysa avec PROMO CD MEDITATION GUIDÉ EN CADEAU, vous pouvez télécharger votre file AUDIO ici! Il vous suffit de cliquer sur CE LINK , puis d’entrer le CODE SPÉCIAL que vous trouvez à l’intérieur de la boîte, au bas des […]
LES 5 TIBETAINS MYSA – BASIQUE LES CINQ TIBETAINS MYSA “BASIQUE” PREMIERE POSITION MYSA BASIQUE Prenez conscience de votre respiration et de votre corps Etendez le TAPIS MYSA sur le sol. Enroulez une serviette pour le visage et mettez la sous le tapis, à l’endroit où elle est en contact avec la nuque ou bien utilisez […]
LES 5 TIBETAINS – ADVANCED LES 5 TIBETAINS – MYSA ADVANCED 1° POSITION DES CINQ TIBETAINS Posez le tapis Mysa sur le sol. Montez sur le tapis en y posant complètement la plante des pieds. Faites un tour complet avec les pieds sur le tapis. Tournez dans un sens pendant 20 tours maximum, puis tournez dans […]
SEQUENCE MEDITATION MYSA LES 5 SEQUENCES DE LA “MEDITATION MYSA” PREMIERE POSITION: RESPIRATION (Position de départ) Asseyez-vous sur une chaise, les pieds posés sur le tapis Mysa . Quand avec la plante des pieds vous commencez à vous habituer à ressentir des nouvelles sensations, commencez à bouger la plante des pieds en faisant une rotation […]
SEQUENCE MYSA ABDOMINAUX SEQUENCE “MYSA ABDOMINAUX” Cela travaille la zone “core“, à savoir cela renforce l’adbomen et le rend plus flexible. Avoir un “Core” fort et réactif est la base du bien-être physique de Mysa PREMIER EXERCICE “MYSA ABDOMINAUX”: Etendez-vous sur le tapis Mysa de manière à ce que la partie supérieure du tapis soit […]
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